バストの下垂は産後の授乳を行ったあとや、胸の周りの筋力が乳房の
重量に耐え切れない(加齢による低下)などによって起ります。
重量と筋力のバランスによってバストの下垂は起るということです。
一般的にはバスト周りの筋力アップによって下垂を遅らせることが
出来ます。ですので、まず進行を防ぐことを一番に考えたとき必要
となってくるのが次の点です。
きっちり自分に合ったブラジャーを着用すること
一見当たり前のように思うことですが、意外に自分に合った下着を着用できている人は
少ないといいます。
当たり前のように付けている下着を一度見直して、今着けているのは本当に正しいサイズ
なのかを下着を買うお店で再度チェックしてもらうといいかもしれません。
過度のマッサージを避ける
バストアップに良いとされるマッサージに取り組んでいる方は多いのですが
やりすぎると乳腺組織などを痛め、バストの下垂に繋がることがあります。
乳腺マッサージなどは、ほど良くやると効果を発揮しますが、過度に行うと
怖いのです。
ノーブラで走ったりしていたら即止める
ノーブラ、すなわち胸を何も支えていない状態で走ると上下運動を繰り返し
重力の影響をモロに受けます。支えている皮膚を知らず知らずのうちに傷め
バストの下垂に繋がります。走らなくてはならない時は揺れに影響されない
スポーツブラなどを着用するようにするのが望ましいです。
バストの下垂は遅らせることしか出来ないの?
ここで、頭の中をよぎった方が多いと思いますが
バストの下垂は遅らせることしか出来ないの?と思いませんでしたか?
何とかして下がってしまったバストを元の位置に戻したいというのが
本当のあなたの希望だと思います。
このサイトではバストの下垂を遅らせる方法と同時に
元に戻すバストアップ法を紹介いたします。
バストアップというと「大きくなったら余計に垂れてしまうんじゃ・・」
とお思いのことでしょう。
もちろん大きくなることで重さが増しますが、同時に周りの筋肉も
発達させてあげることにより支える力も増すのです。
ハリのあるバストの特徴は乳房の上側(上カップ)にボリュームがあって
ハリのないバストは上側がそげたような形になっているということです。
あなたの胸は今どのような状態でしょうか?
もちろん効果には個人差があり、実践した方すべての方が成功できるとは
言い切れませんが、多くの方が成功されている方法です。
手術やサプリメントを飲むという方法ではありません。
その方法がこちらです。
↓ ↓ ↓
その場でバストアップさせてしまったバストアップのスペシャリスト戸瀬恭子さんの方法
以前、お昼の看板番組「笑っていいとも!」に出演された戸瀬恭子さん
ポイントは、正しい
乳腺マッサージ・食事・簡単なストレッチです。
戸瀬恭子さん自身がシワシワの下垂したおっぱいから、ハリのある大きなおっぱいを
手に入れています。
バストアップに関してのいろいろな疑問をあなたはお持ちではありませんか?
実際のところ
年齢、サプリメント、揉むと大きくなる?、体操、筋トレ、ストレッチ、豆乳やキャベツ、矯正下着
など
バストアップを考えると出てくるこのフレーズ、
一体何が正しくて、何がいけないのか。
バストのスペシャリストの戸瀬恭子さんがその一連を答えてくれています。
あなたがバストの下垂が気になるようでしたらこの機会にご覧になられることをお勧めします。
日本人の場合は右利きが多いため、左の胸が垂れやすい傾向にあるのをご存知ですか?